Virdeeler vun der Black Carrot: Bis elo hutt Dir d'Virdeeler vu roude Muert héieren, awer an dëser Noriicht gëtt et iwwer d'Virdeeler vun der schwaarzer Karrott geschwat. Schwaarz Karotten sinn extrem nëtzlech fir d'Gesondheet. Et enthält vill Kalzium, Faser, Eisen, Beta-Karotin a Vitamin C, wat hëllefräich ass fir Är Immunitéit ze stäerken fir all Zort vu Probleemer ze vermeiden.
Wéi eng Virdeeler gëtt schwaarz Karrott?
Diät Expert Dokter Ranjana Singh seet datt schwaarz Muerten den Blutdrock kontrolléieren. Et hält d'Aen gesond mat Gewiichtsverloscht. Schwaarz Karotten iessen stäerkt och den Verdauungssystem. Si hëllefen d'Häerz méi laang gesond ze halen.
Schwaarz Karotten sinn e Lagerhaus vun Nährstoffer. Et enthält Faser, Kalium, Vitamin A, Vitamin C, Mangan, Vitamin B. All dës Nährstoffer ginn als extrem wichteg fir e gesonde Kierper ugesinn. Schwaarz Karotten am Wanter iessen ass ganz gutt fir d'Gesondheet, fannt Dir ënnert seng fënnef enorm Virdeeler ...
- Schwaarz Karotten sinn nëtzlech fir d'Häerz
Schwaarz Karotten si gutt fir d'Häerzgesondheet. Schwaarz Karotten si reich an Nährstoffer, déi d'Häerz gesond halen andeems se schlecht Cholesterin aus dem Kierper reduzéieren. Déi speziell Saach ass datt de Konsum vu schwaarze Karotten am Wanter de Risiko fir Häerzkrankheeten z'entwéckelen reduzéiert. - Schwaarz Karotten verléieren Gewiicht
Schwaarz Karotten kënnen Iech och mat Gewiichtsverloscht hëllefen. Et ass reich an Faser, déi de Bauch laang voll hält, sou datt Dir den Appetit verléiert an Dir méi Liewensmëttel vermeit, sou datt d'Gewiichtsverloscht lues a lues ufänkt. - Schwaarz Karotten sinn nëtzlech fir d'Aen
Räich u Vitamin A a Beta-Karotin, schwaarz Karotten si gutt fir d'Aengesondheet. Et verbessert d'Siicht an hält se gesond. Mat sengem Konsum am Wanter, Problemer am Zesummenhang mat den Aen sinn och einfach ewechgeholl. - Schwaarz Karotten erhéijen d'Immunitéit
Schwaarz Karotten sinn och gutt fir d'Immunitéit ze stäerken. Vitamin C, déi a schwarze Karotten fonnt gëtt, ass gutt fir d'Immunitéit ze stäerken, wärend se géint saisonal Krankheeten schützen. Dir kënnt schwaarz Karotten zum Frühstück iessen.
- Schwaarz Karotten stäerken den Verdauungssystem
Schwaarz Karotten stäerken Ären Verdauungssystem. Et ass reich an Faser, wat Verstopfung, Aciditéitsproblemer entléisst. Fir Problemer am Zesummenhang mam Verdauungssystem ze iwwerwannen, gitt sécher datt Dir schwaarz Karotten an Ärer Ernährung enthält.
Verzichterklärung: all Effort gouf gemaach fir d'Genauegkeet, d'Aktualitéit an d'Realitéit vun der Informatioun an der Neiegkeet ze garantéieren. Wéi och ëmmer, et ass net déi moralesch Verantwortung vun News 24 Hindi. Dir sidd opgefuerdert Ären Dokter ze kontaktéieren ier Dir all Recours probéiert. Eist Zil ass et Iech Informatioun ze ginn.
Eng Quell: https://hindi.news24online.com